头疗养生馆加盟之怎样正确补充胶原蛋白

　　除了年龄增长，紫外线照射、生活压力、吸烟、熬夜、环境污染都会加速胶原蛋白的流失，所以年轻的肌肤可能也需要补充胶原蛋白。

　　吃了猪脚、鸡翅、鱼皮等含有胶原蛋白的食物，能为皮肤补充足够的胶原蛋白吗?

　　食物中的胶原蛋白分子很大，吸收有限;而且，被吸收的部分必须重新分解和合成，为骨骼、肌腱、血管、内脏以及身体的其他器官和组织提供不同的胶原蛋白。

　　头疗养生馆加盟之怎样正确补充胶原蛋白

　　为肌肤补充胶原蛋白，你只需要涂抹含有胶原蛋白的护肤品?大多数含有胶原蛋白的护肤品只能使皮肤暂时丰满，因为其中所含的胶原蛋白分子非常大。涂抹后只停留在皮肤层，但很难渗入真皮层修复皮肤。所以我们也需要通过饮食来补充胶原蛋白。